Ako na akné v lete

Ako na akné v lete

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Ako na akné v lete

Všimli ste si, že akné vás počas leta trápi oveľa viac? Aj keď je puberta dávno za vami, práve v lete sa vám nečakane objavia vyrážky. Môže za to horúce počasie, ktoré podporuje tvorbu kožného mazu a váš pot, ktorý dráždi pleť. Tieto komplikácie zvládnete spolu s nami!

V lete sa vaša pokožka oveľa viac potí, mastná je ešte mastnejšia, póry sa vám upchávajú a zanášajú nečistotami. Jasným znamením sú čierne bodky. Skontrolujte si nos, bradu, líca – iste ich tam objavíte. Ešte problematickejšie pre vás môžu byť vyrážky a zhoršené akné. Dôvodom je už spomenuté horúce počasie, striedanie tepla s klimatizovaným prostredím, ale i fakt, že produkty, ktoré ste používali v chladnejších mesiacoch, v sparnom lete vôbec nefungujú. Dokonca, môžu pleť zaťažiť.

Zmeňte krémy

V teplých letných mesiacoch vymeňte hutný, mastnejší krém za odľahčenú, jemnú emulziu. Ľahšie textúry, ideálne gélové, zabezpečia, že vaša pleť bude dýchať a póry vám nebude upchávať.  

Opláchnite sa

Pokiaľ to je možné, vždy si po návrate domov opláchnite celú tvár a zvlášť aj problematické miesta (najmä chrbát). Vaša koža sa potrebuje ovlažiť a zbaviť dráždivého potu, ktorý vyvoláva zápalové procesy. Zabránite tak upchávaniu pórov. Pozor! Vhodnejšie je v tomto prípade použiť teplú vodu, namiesto ľadového šoku!

Čistite dvakrát denne

V lete sa o pokožku jednoducho musíte starať viac. Čistenie nevynímajúc. Nestačí pokožku čistiť len večer. Ideálne je čistenie pleti dvakrát denne. Ráno ju pripravíte na celodenný nápor počasia a iných vplyvov. Takto, ešte pred nanesením make-upu, zmiernite vznik podráždenia a zápalu. Večer, keď je pleť už znečistená, ju znova očistíte.

Vyberte si správny opaľovací krém

Veľmi dôležitý je v lete aj výber opaľovacieho krému. Ak patríte medzi aknózne typy, nebude stačiť chrániť sa len pred UV žiarením. Nájdite si taký ochranný krém, ktorý nemá olejový základ a reguluje kvalitu kožného mazu. Zabránite tak upchávaniu pórov a zhoršeniu akné.

Pílingujte

V prípade akné pomôže aj to, keď pleti doprajete píling. Vraví sa, že v lete by sa používať nemal, ale pri mastnej aknóznej pleti je veľmi dôležité zabrániť upchávaniu pórov. A to sa vám podarí, ak sa pravidelne zbavíte odumretých buniek pokožky. Držte sa však jednej rady: vyberte si jemnejší druh pílingu, ktorý je šetrnejší a môžete ho používať častejšie.

Dbajte na oblečenie

A to najmä v prípade, ak máte akné aj na chrbte alebo v oblasti dekoltu. Nevhodná látka, ktorá ťažko prepúšťa vzduch, ešte viac dráždi pokožku. Noste ľahké oblečenie z pravej bavlny.

Zmeňte jedálniček

Vaše akné zhorší čokoláda, korenie, čili paprika, exotické ovocie a vyprážané jedlá. Najmä v lete buďte s výberom surovín a jedál opatrnejší. Jedzte ľahko stráviteľné a diétne jedlá, čím sa pokožke uľaví.

V Skinpoint riešime akné rôznymi metódami. Najlepšie obdobie, kedy vašu aknóznu pokožku dokonale ošetríme, je jeseň.

Dokonalý letný make-up

Dokonalý letný make-up

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Dokonalý letný make-up

Leto milujete, no zároveň neznášate. Pretože uchovať si dokonalý make-up považujete v lete za nemožné. A o pobyte pri vode ani nehovoriac…

Povedzme si to na rovinu. V lete sa pleť potí a tak vás pri pohľade do zrkadla neraz prekvapí rozmazaná maskara a očné tiene. Niektoré z vás stále neviedia trafiť odtieň make-upu pre svoju opálenú tvár. Takýto trapas na pracovisku, alebo na dovolenke pri mori, nechcete. Akú dekoratívnu kozmetiku teda použiť, aby bol váš make-up dokonalý a stály aj v lete?

Tónujte!

Alfou a omegou bude pre vás použitie hydratačného make-upu. Dávajte pozor, aby obsahoval aj UV-filter, minimálne 25. Najlepšie je, ak siahnete po vodeodolnom, ktorý je praktický a pohodlný. Trebárs kompaktný make-up, ktorý nanášate pomocou hubky. V porovnaní s bežným vydrží oveľa dlhšie a tak si ho nemusíte kontrolovať každú hodinu. Ak si na dokonalé prekrytie tváre veľmi nepotrpíte, make-up nahraďte ľahkým tónovacím hydratačným krémom, ktorý pleť toľko nezaťažuje a len jemne zvýrazní vašu opálenú pokožku.

Správny odtieň

V lete je absolútne najdôležitejšie vybrať si správny odtieň make-upu. Prispôsobte ho farbe vašej opálenej pokožky. V praxi to znamená – vyberte o odtieň tmavší tón, lebo farba, ktorú bežne používate počas roka, bude teraz vyzerať veľmi neprirodzene. Na trhu existujú už viaceré make-upy určené špeciálne na opálenú pokožku. Ak sa teda neviete rozhodnúť, ktorý odtieň bude ten naj, možete sa spoľahnúť na ne. Trblietavé zlaté a bronzové púdre skvelo podčiarkujú opálenie a navyše sa vďaka nim nebudete lesknúť. Farbu na líčka používajte sypkú a nanášajte ju len v jemných odtieňoch. Skvelým pomocníkom v horúčavách budú aj obrúsky, ktoré odstraňujú prebytočný pot a lesk.

Zvýraznite oči

Vodeodolná maskara je už pre vás samozrejmosťou. Nesteká, nerozmazáva sa. To je to, čo chcete nielen v lete. V prípade očných tieňov je to už náročnejšie. Musíte nájsť také, ktoré by v dokonalom stave vydržali dlho. Siahnite preto radšej po sypkých, než po krémových očných tieňoch, či tieňoch v ceruzke. A nebojte sa experimentovať s farbami. Leto je svieže a také by malo byť aj vaše letné líčenie. Pokojne vyskúšajte žlté, oranžové, sýtozelené, či tyrkysové očné tiene. Nič nepokazíte ani zlatými očnými tieňmi s trblietkami. Letné očné tiene sú výrazné, na pery teda použite iba bezfarebný lesk.

Hydratujte pery

Pokožka na perách je extrémne citlivá a slnko im dáva poriadne zabrať. V lete vám v kabelke nesmie chýbať balzam na pery s ochranným UV-filtrom. Neuveríte, ale aj pery sa zvyknú poriadne spáliť a popraskať.

Skinpoint vám všetkým želá krásne leto!

Ako pripraviť pokožku na leto

Ako pripraviť pokožku na leto

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Ako pripraviť pokožku na leto

Tešíte sa na svoju letnú dovolenku pri mori? To bude relax, chill out a pohoda! A teší sa aj vaša pokožka? Pre ňu to bude namáhavé obdobie, záťaž a stres… Ako pokožku pripraviť na leto, to vám práve prezradíme!

Slnečné žiarenie v kombinácii so slaným morom, to je možno ideál pre vás, ale vaša koža sa priam ide zblázniť. Hneď vám to dá aj najavo: je suchá, drsná, na slnko zareaguje sčervenaním, alebo pigmentáciou. Ak ste citlivejší, nie raz vás štípe dekolt, alebo ruky, čo je prejav solárnej alergie. Preto je vhodné pokožku na leto pripraviť. Dôležité je najmä pleť hĺbkovo hydratovať a dodať jej dostatok živín. Vďaka tomu bude aj týmto vonkajším vplyvom čeliť účinnejšie.

Zmeňte stravu

Nielen kvôli dokonalej figúre do plaviek, ale najmä preto, aby ste dostali do tela potrebné vitamíny. Tie posilnia organizmus a zlepšia kvalitu pokožky. Jedzte ovocie a zeleninu bohatú na antioxidanty. Je vedecky dokázané, že vďaka antioxidantom pokožka lepšie dokáže čeliť UV žiareniu a neprepúšťa toľko negatívnych toxínov. Nezabudnite na betakarotén, ktorý je napríklad v mrkve. Vaša pokožka sa ľahšie popasuje so slnečnou alergiou a aj dovolenkové opálenie si užijete dlhšie.

Stop horúcej vode

Určite je vám jasné, že vaša pokožka sa v lete vysušuje najviac. Ak sa ešte k tomu osprchujete teplou, alebo horúcou vodou, doslova si zavaríte! Horúca voda uberá z prirodzeného ochranného filmu pokožky a ešte viac ju suší. Začnú sa na nej tvoriť šupinky. Ak vás práve oblial pot už len z pomyslenia na toto, rozhodne si dajte studenú sprchu. A tak to robte aj po celé leto. Výraznejšie by ste mali obmedziť aj sprchové gély. Skúste namiesto nich používať radšej sprchové oleje, ktoré pokožku zároveň hydratujú.

Dôkladný peeling

Ešte pred letom si doprajte aj jeden hĺbkový píling. Zbavíte sa odumretých buniek a pleť bude ľahšie dýchať. Takto sa lepšie pripravíte na opaľovanie, vaša pokožka bude krajšia a  dokonale rovnomerne opálená. Stačí však skutočne jeden píling! Pokožka je v lete naozaj dosť namáhaná a netreba ju kvôli tomu narušovať ešte aj pílingom.

Opaľujte sa postupne

Pokožku postupne privykajte na slnko. Nemôžete sa hneď na prvýkrát vyhrievať celú hodinu. Začnite desiatimi minútami na slnku a postupne po piatich vždy pridávajte. Nezabúdajte na opaľovací krém s dostatočným ochranným faktorom. Takto sa môžete zároveň pripraviť aj na dovolenku pri mori a vaša pokožka to prežije bez akýchkoľvek šokov.

Hydratujte

Absolútnou alfa-omegou v lete je hydratácia. Používajte hydratačné krémy, aj séra. Ak majú SPF faktor, tak je to pre vás ešte efektívnejšie. Uľahčia vám pobyt na slnku a pomáhajú predísť strate jasu, pnutiu pokožky až po tvorbu pigmentových škvŕn. Spolu so správnou hygienou a odličovaním dosiahnete krásny a zdravý stav pokožky. Vaša pleť bude rozjasnená, jemná, pružná, dlhodobo hydratovaná a chránená. Ak to vydržíte až do konca leta, potlačíte aj vznik jemných vrások… 

 … a vy predsa chcete, aby vám leto vrásky na tele nerobilo…

Bez make-upu? Ani na krok!

Bez make-upu? Ani na krok!

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Bez make-upu? Ani na krok!

Chystáte sa vysypať smeti, ale predtým potrebujete hodinu, aby ste sa nalíčili… Poznáte dôverne túto situáciu? Prestáva vás to baviť, najradšej by ste vyšli z domu úplne – no nie zrovna nahá – ale aspoň úplne bez make-upu. Maskérka celebrít pozná triky, ako byť krásne prirodzená!

Do ktorej skupiny žien patríte?

  1. Hneď, ako ráno vstanete, kompletne a dokonale sa namaľujete. Samozrejme, upravíte si i vlasy. To všetko aj vtedy, ak nejdete do práce a ani sa nikam nechystáte. Čo na tom, že tým strávite viac ako hodinu. Človek nikdy nevie a poštár zvoní vždy dvakrát…
  2. O make-up sa nestaráte. Vo vašej kozmetickej taštičke môžeme nájsť zaschnutú riasenku a neutrálny ošetrujúci balzam na pery. Tú riasenku vám podarovala kamarátka (chcela vám tým niečo naznačiť?!) a balzam máte z minulej zimy, keď vám tak nepríjemne popraskali pery. Ráno sa vždy opláchnete studenou vodou a… hotovo!
  3. Uprednostňujete prirodzenú krásu, a preto sa pravidelne staráte o zdravie svojej pokožky. Von chodíte bez make-upu, dokonca, boli ste takto aj párkrát na rande. Vyzeráte spokojne a vaša pleť naozaj make-up nepotrebuje. Ako to robíte?

Prirodzená krása

Asi každá z vás by chcela uprednostniť prirodzenú krásu. Je to trend tohto roku! A pozor, je to trend, ktorý zároveň nikdy nevyjde z módy. Prirodzená krása v sebe totiž skrýva správnu starostlivosť o pleť, aj pokožku celého tela. Lebo jedine zdravá pleť je aj krásna pleť. Americká maskérka celebrít Leslie Munsell zhrnula svoje odporúčania, ako dosiahnuť prirodzený, krásny a zdravý vzhľad:

Čistenie pleti

Zdravá a hydratovaná pleť je základ. Preto sa najprv zamerajte na vyčisteine pokožky. Či už make-up použijete, alebo nie. Môžete zvoliť klasický postup: peeling, micelárna voda, tonikum. Alebo môžete vyskúšať silu kyslíka pomocou oxygenoterapie. Oxygenoterapia je metóda 2 v 1 – zahŕňa v sebe exfoliáciu (odstránenie odumretých povrchových buniek pokožky) a pleť sa aj vyživí, pretože v druhom kroku sa do nej aplikujú revitalizačné látky.

Pravidelné ošetrovanie pleti

Vezmite si na mušku aktuálne problémy vašej pleti. Môže vás trápiť všeličo. Vysušená, dehydratovaná pleť po zime, nejaké tie pigmentové fliačiky, ktoré sa vám objavia vždy s prvým slniečkom. Možno nedoliečené akné, vráska medzi obočím, kruhy pod očami. Tu neriskujte a zverte sa do rúk odborníkom. Každý problém má svoje riešenie.

Používajte pleťové séra s vitamínom C

Leslie Munsell ženám radí, aby používali pleťové sérum s vitamínom C. Je jedno, či ste dievča po 20, alebo žena po 40 –ke. Vaša pleť bude vyzerať nielen mladšie, ale aj žiarivejšie a zdravšie. A pleť, ktorá žiari, nepotrebuje žiaden make-up.

Upravené obočie

Starostlivo upravené obočie je samozrejmosťou každej z vás. Ak ho máte nevýrazné a chĺpky povypadávané na tých nesprávnych miestach, existuje viacero riešení. Zvýrazniť ho ceruzkou – to sa už nenosí. In je microblading, alebo púdrové obočie. Zistite si, v ktorom salóne ho robia skutočne profesionálne.

Mihalnice

Riasenku potrebovať nebudete. Ale… Pôjde o to, aby ste mihalnice mali prirodzene čierne. Ak tomu tak nie je, v kozmetickom salóne vám ich “napustia” farbou. Používajte klieštiky na ich vytočenie. Niekedy stačí otvoriť pohľad… a je to hotovo!

Jarný look

Jarný look

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Jarný look

Jar, to je obdobie plné energie, sviežosti, prirodzenosti, slnka a života. Presne taký istý je aj jarný look 2019. Začnite očistou tela a svoj celkový vzhľad zakončite horúcim make-up trendom tejto jari! Viete, ktorý to je?

Už ste prišli na to, čo si pýta vaše telo po zime? Refresh, regeneráciu a revitalizáciu! Hydratovať, vyživovať a najmä –  vyzliecť sa z kabátov, svetrov, kožušín, aj hrubých nohavíc! Už sa vám žiada voľnosti, ženskosti a elegancie, však? Sviežeho líčenia a ľahkosti vašim vlasom, nemám pravdu? Krok za krokom nasledujte naše inštrukcie a ste tam!

Dokonalá pleť

Po zime vašej dehydratovanej pleti doprajte extra starostlivosť. Ak k tomuto prvému kroku pristúpite zodpovedne, dočkáte sa aj omladenia. Fotorejuvenizáciou si totiž môžete hneď odrátať 5 rokov. Ide o mierne invazívne ošetrenie pleti. Niet sa ale čoho báť. Doležité je, že mladistvý vzhľad docielite bez skalpela a jedným vrzom odstránite aj kožné problémy, ako sú jazvičky, akné, pigmentové škvrny, alebo vrásky. Rozjasníte vašu tvár a to všetko bez zdĺhavej rekonvalescencie. Tak, to je naozaj dokonalé!

Dokonalý jarný make-up

Aj s make-upom by ste mali pôsobiť sviežo a jarne. Ako to docieliť? Začnite kozmetickým triom: tonikum, sérum, krém. Následne použite rozjasňujúcu podkladovú bázu. Vďaka nej bude make-up držať a bude intenzívnejší. Jar diktuje aj svoje originálne trendy:

  • Použite rozjasňovač – najmä na oblasť brady, špičku nosa a medzi nos a pery
  • Lícenka – jednoznačne perleťová
  • Oči maľujte jasnými farbami a potom ich pretrite leskom na pery
  • Riasy túto jar nezvýrazňujte
  • Rúž zvoľte podľa nálady a prejdite ho leskom na pery – presne tým istým, aký ste použili na oči

Dokonalé vlasy

Jar sa už určite pozrela aj pod vaše čiapky. Ste pripravené, alebo to bude šok? Kľud. Chce to dokonalý a účinný program na oživenie vašich vlasov. Určite si poviete, že maska postačí. Zregeneruje a zrevitalizuje predsa každý váš vlas. Máte pravdu! Ale pozornosť venujte aj pokožke pod vlasami. Po zime ju treba hydratovať, jednoducho, komplexne vyživiť do hĺbky. To zabezpečí vlasová mezoterapia. Pomocou mikroihličiek sa vám odborníci dostanú priamo pod kožu a nadopujú ju vitamínmi a enzýmami. Vaša krv bude vo vlasovej pokožke perfektne cirkulovať a tak sa oživia aj vaše vlasové folikuly. Výsledkom budú žiarivé, krásne, lesklé vlasy. A bonus na záver: budú hustejšie, pevnejšie a prestanú vám padať!

Dokonalá pleť

Po zime vašej dehydratovanej pleti doprajte extra starostlivosť. Ak k tomuto prvému kroku pristúpite zodpovedne, dočkáte sa aj omladenia. Fotorejuvenizáciou si totiž môžete hneď odrátať 5 rokov. Ide o mierne invazívne ošetrenie pleti. Niet sa ale čoho báť. Doležité je, že mladistvý vzhľad docielite bez skalpela a jedným vrzom odstránite aj kožné problémy, ako sú jazvičky, akné, pigmentové škvrny, alebo vrásky. Rozjasníte vašu tvár a to všetko bez zdĺhavej rekonvalescencie. Tak, to je naozaj dokonalé!

Dokonalý jarný make-up

Aj s make-upom by ste mali pôsobiť sviežo a jarne. Ako to docieliť? Začnite kozmetickým triom: tonikum, sérum, krém. Následne použite rozjasňujúcu podkladovú bázu. Vďaka nej bude make-up držať a bude intenzívnejší. Jar diktuje aj svoje originálne trendy:

  • Použite rozjasňovač – najmä na oblasť brady, špičku nosa a medzi nos a pery
  • Lícenka – jednoznačne perleťová
  • Oči maľujte jasnými farbami a potom ich pretrite leskom na pery
  • Riasy túto jar nezvýrazňujte
  • Rúž zvoľte podľa nálady a prejdite ho leskom na pery – presne tým istým, aký ste použili na oči

Dokonalé vlasy

Jar sa už určite pozrela aj pod vaše čiapky. Ste pripravené, alebo to bude šok? Kľud. Chce to dokonalý a účinný program na oživenie vašich vlasov. Určite si poviete, že maska postačí. Zregeneruje a zrevitalizuje predsa každý váš vlas. Máte pravdu! Ale pozornosť venujte aj pokožke pod vlasami. Po zime ju treba hydratovať, jednoducho, komplexne vyživiť do hĺbky. To zabezpečí vlasová mezoterapia. Pomocou mikroihličiek sa vám odborníci dostanú priamo pod kožu a nadopujú ju vitamínmi a enzýmami. Vaša krv bude vo vlasovej pokožke perfektne cirkulovať a tak sa oživia aj vaše vlasové folikuly. Výsledkom budú žiarivé, krásne, lesklé vlasy. A bonus na záver: budú hustejšie, pevnejšie a prestanú vám padať!

P.S. Nezabudnite, že pokožka celého tela by mala byť dokonale hladká. Nielen ja jar, ale počas celého roka! Epilujte a masírujte!

 

Pokračovaním prezerania obsahu našej web stránky súhlasíte s použitím cookies. viac informácií

Na stránke www.skinpoint.sk používame cookies na zvýšenie funkčnosti a zlepšenie výkonnosti našich web stránok, aby sme vytvorili lepší zážitok pre našich návštevníkov. Ak pokračujete v prehliadaní obsahu našej web stránky bez zmeny v nastavení cookies, alebo ste klikli na Akceptujte, tak súhlasíte s ich použitím.

Zavrieť