Hydratovať sa oplatí

Hydratovať sa oplatí

Hydratovať sa oplatí!

Dostatok vody v pokožke je snáď najdôležitejším faktorom, ktorý rozhoduje o tom, ako vlastne vyzeráte. A vy chcete vyzerať super… Tak hydratujte!

Pokožka je vašou vizitkou. Jej dokonalosť však narúšajú rôzne faktory – stres, únava, váš  životný štýl, znečistené ovzdušie okolo vás.  Tvorí ochrannú bariéru, ktorá zadržiava vodu a voda je nevyhnutná pre správnu funkciu všetkých kožných buniek. Postupne, s vekom, si môžete všimnúť, ako túto schopnosť stráca. Preto začínate starnúť. Bez vody vaša pleť stratí svoju pevnosť, pružnosť i pekný vzhľad. Je zraniteľná, napnutá a vráskavá. Je logické, že sa na hydratáciu pokožky kladie taký silný dôraz. Okrem hydratačných prípravkov rôzneho druhu objavte i nové možnosti, ako pleť hydratovať!

Masírujte

Profesionálne hydratovanie pokožky pod rukami odborníka znamená použiť také prípravky, ktoré pleť postupne hydratujú. Tonizačná voda, hydratačné sérum, krém, aj maska by mali byť základom celej hydratačnej kúry. Priťahujú vlhkosť a vytvárajú rovnováhu medzi tukovou a vodnou zložkou pleti. Výhodou je, že sú vhodné pre všetky typy pleti. Neverili by ste, ale masáž znásobí účinok hydratácie pokožky. Rozhýbanie pleti prekrví vašu pleť a prispeje k jej lepšiemu fungovaniu. Profesionálna masáž zahŕňa kombináciu hydratačného balzamu, presných ťahov a tlaku na konkrétne body tváre, krku a dekoltu.

Hydratujte mezoterapiou

Mezoterapia je metóda, pri ktorej lekár do pokožky pomocou mikroihliel aplikuje účinné látky. Podľa stavu pleti zvolí konkrétnu látku, alebo mix účinných látok. V prípade dehydratovanej pokožky vám aplikuje kyselinu hyalurónovú. Tá má výnimočnú schopnosť viazať veľké množstvo vody, čo vašej pleti vráti stratenú elasticitu, pevnosť, pružnosť, jas a zamedzí vzniku nových vrások. Okrem toho má mezoterapia ďalší žiaduci účinok. Tým, že sa účinné látky do pleti aplikujú pomocou mikroihiel, narušia vrchnú vrstvu vašej pokožky. Koža okamžite naštartuje proces regenerácie a začne tvoriť nový kolagén. A to presne chcete! Kolagén obnovuje, vyhladzuje a hydratuje pleť. Je to viditeľné už po prvej aplikácii.

Používajte správny make-up

Poznáte to, make-up vám už veľakrát pleť vysušil. Po jeho nanesení ste na pokožke cítili pnutie a nebolo to vôbec príjemné. Hydratačný make-up je výborným pomocníkom v boji proti dehydratácii pleti. Make-up je na vodnej báze, má ľahké zloženie bohaté na účinné látky. Výrobcovia používajú ako hlavnú hydratačnú zložku kyselinu hyalurónovú. Taký make-up sa nielej ľahko rozotiera, ale pleti okrem hydratácie zabezpečí aj žiarivý, svieži vzhľad.

 

Tak. A teraz si napustite do pohára vodu a vypite ju. Hydratujete pokožku zvnútra. 

Po lete peeling!

Po lete peeling!

Po lete peeling!

Po lete, kedy vaša pokožka dostala poriadne zabrať, je najvyšší čas ošetriť ju a omladiť. Nech v zime vyzeráte šik. Prvé, čo by ste mali urobiť, je použiť peeling.

Jeseň je ideálnym obdobím pre všetky druhy estetických zákrokov. Najvyšší čas, kedy môžete konečne vyriešiť problém, ktorý vás trápil celé leto! Alebo žeby celý život? Intenzita slnečného žiarenia je znížená, tak začnite. Peeling, či už chemický, alebo mechanický, je absolútnym základom. Pretože:

Dočisťuje pleť

Keď aplikujete peeling na očistenú pokožku, zbavíte ju posledných, aj tých najhorších, nečistôt. Dokonale odstránite zvyšky akéhokoľvek make-upu, a tak docielite maximálny efekt celej odličovacej procedúry.

Odstraňuje odumreté bunky

Typická konzistencia peelingu pleť jemne obrúsi, takže sa zbavíte odumretých, zrohovatelých buniek. Pre vašu pokožku je to dôležité, pretože takto bude jemnejšia a jasnejšia. Ďalšie výživné látky, ktoré sa vašej pleti rozhodnete následne dodať, budú lepšie prenikať do jej hlbších vrstiev.  

Zmenšuje póry


Pravidelné odstraňovanie odumretých buniek znamená, že bude lepšie postarané o vaše póry. Všetky nečistoty sa totiž zachytávajú práve v nich. Preto máte potom póry zväčšené a pokožka pôsobí nerovnomerne, hrbolato. Peelingom si dopomôžte k presnému opaku.

Prekrvuje pokožku

Keď si peeling aplikujete na pokožku, robte to krúživými pohybmi. Premasírujte každé miesto. Opláchnite studenou vodou. Práve ste svoju pleť dokonale prekrvili! Podporili ste tým detox pokožky a tiež zaistili, že bude dobre prijímať ďalšiu starostlivosť. Pravidelná masáž je pre vašu pokožku veľmi dôležitá.

Rozjasňuje

Vďaka peelingu dostane pleť žiarivý tón. Postupne zjednotíte jej farbu a docielite jasný vzhľad.

Zbaví vás pigmentových škvŕn, ale aj akné

Áno, existuje aj peelingová metóda, ktorá vás zbaví najväčšieho problému po lete – pigmentových škvŕn. Chemický peeling je dermatologická procedúra, kedy na vašu pokožku lekár aplikuje roztok s obsahom chemicky aktívnych látok. Pomocou účinných látok odstráni vrchnú vrstvu pokožky a následne stimuluje obnovu buniek. Chemický peeling je dostupný v rôznych koncentráciách a podľa toho aj pôsobí do rôznej hĺbky v pokožke. Povrchový peeling slúži k vyrovnaniu kožného reliéfu, vyčisteniu a rozjasneniu povrchu kože. Stredne hlboký peeling koriguje pigmentové škvrny a povrchové vrásky. Hĺbkový peeling sa používa pri odstránení jaziev po akné.

Práve preto, že peeling je hlavnou a neoddeliteľnou súčasťou viacerých procedúr, sme si na obdobie jesene pripravili akciu. Chemický peeling s retinolom vám ponúkame za super cenu! Pozrite naše jesenné zľavy!

Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Vždy ste boli to malé pehavé dievčatko a teraz ste už dospelá žena, ktorá túži po zjednotenej farbe pokožky. Alebo vás pigmentové škvrny neprekvapia a objavia sa pravidelne každé leto, od puberty. Fľaky máte aj nad hornou perou a rukách… Po pôrode. Dá sa s tým vôbec niečo robiť?

Pigmentové škvrny sa vyskytujú u viac ako  90% ľudí. Sú výsledkom nadmernej tvorby kožného pigmentu – melanínu v kožných bunkách, melanocytoch. Môžu sa objaviť už v detstve, vtedy ste pigmentové škvrny zdedili. Nadobudnúť ich môžete aj neskôr, napríklad počas tehotenstva, pri užívaní antikoncepcie, alebo v období menopauzy. Teda vždy počas hormonálnych zmien. Ani v starobe sa im nemusíte vyhnúť. U väčšiny ľudí sa totiž objavia práve po 50 – tke a to na miestach, ktoré bývali najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu. Na tvári, chrbáte, rukách, ramenách, ale aj na krku. Niet sa čo čudovať, UV žiarenie preukázateľne stimuluje pigmentáciu buniek v pokožke. Väčšie sklony k vzniku škvŕn majú ženy. A viac sa aj pre ne trápia.

Hoci pigmentové škvrny nepredstavujú vo väčšine prípadov medicínsky problém, pre vás problémom sú. Chcete sa cítiť vo svojej koži pohodlne, spokojná a vyrovnaná. Jednoducho, chcete byť vo svojej kožiTento estetický problém sa dá vyriešiť viacerými spôsobmi:

Pomôžu krémy?

Na trhu existujúkrémy s obsahom bieliacich zložiek, ktoré pomôžu zjednotiť tón pokožky. Obsahujú väčšinou kyselinu salicylovú, azelaovú, alebo citrónovú. Dermatológovia však odporúčajú krémy kombinovať s invazívnejším zákrokom. Efekt vybielenia škvŕn bude uspokojivejší a aj sa rýchlejšie dostaví.

A čo chémia?

Chemický peeling je metóda, pomocou ktorej vám pigmentové škvrny viditeľne odstránia po niekoľkých opakovaniach. Počas zákroku sa na vašu pokožku aplikuje účinná látka, najčastejšie sú to alfa hydroxy kyseliny. Potom vám pokožku jemne obrúsia. Nebojte sa, bolieť to nebude.

Laser to vyrieši dokonale

Laserový lúč zasiahne cielene tmavý pigment na koži. Výsledkom je postupé vyblednutie škvrny. Je potrebné, aby ste zákrok zopakovali niekoľkokrát. Laser vždy zasiahne škvrnu hlbšie, a tak sa jej dokonale zbavíte. Hojenie pokožky bude síce dlhšie, no výsledok bude stáť za to!

 

Mezoterapiou proti škvrnám

Veľmi účinnou metódou na zosvetlenie pigmentových škvŕn a farebné zjednotenie pokožky je depigmentačná mezoterapia. Môžete ju podstúpiť samostatne, alebo aj skombinovať s inými metódami. Pri tomto zákroku vám lekár injekčne aplikuje roztok s účinnou látkou priamo do pokožky. Roztok vpichuje veľmi tenkou ihlou viacnásobnými vpichmi. Želaný výsledok sa dostaví po sérii viacerých ošetrení.

 

Zelená znamenená stop!

Špeciálne v jesennom a zimnom období môžete absolvovať odstránenie pigmentových škvŕn pomocou LED svetla. Ide o metódu, pri ktorej lekár využíva diódové polarizované zelené svetlo. Dôležité je však ošetrovanú pokožku chrániť prípravkami s najvyšším ochranným faktorom.

Pigmentové škvrny pre veľa z vás predstavujú kozmetický problém. Najmä, ak ich máte na viditeľnom mieste, ako je tvár. Keďže ich terapia je pomerne zložitá, je lepšie týmto prejavom účinne predchádzať. Preto si cez leto chráňte pokožku krémami s vysokým UV filtrom.

Čo dokáže s vaším telom počasie!

Čo dokáže s vaším telom počasie!

Čo dokáže s vaším telom počasie!

Celé leto s vami celkom pekne “máva”. Raz je vonku neznesiteľne teplo a vám beží klimatizácia na plné obrátky. Potom sa náhle ochladí a vy rýchlo hľadáte teplé ponožky. Že vám to celé dáva zabrať? Povieme vám, prečo!

Predstavte si, ženy znášajú výkyvy počasia horšie ako muži! Spomeňte si, koľkokrát ste za bolesť hlavy, či za únavu vinili počasie. A oprávnene! Dôvod je prozaický: ženy sú citlivejšie, majú nižšiu schopnosť prispôsobiť sa teplotným zmenám, zmenám tlaku a svetelným zmenám. Prírodu a telo ale neoklamú ani muži. Čo môžete urobiť, aby vám bolo lepšie?

Keď je neznesiteľne teplo

Keď je vonku teplo, pokožka celého tela sa potí. Snaží sa vás schladiť. Takto vám z tela odchádzajú nielen tekutiny, ale aj minerály a vitamíny. Stačí pár desiatok minút v horúcom prostredí a ste úplne grogy. Koža zareaguje tvorbou tzv. potničiek, čo je následok upchávania potných žliaz. Ak sa k tomu pridá aj vysoká vlhkosť vzduchu, začína ísť do tuhého! Termoregulačné receptory na vašej pokožke prestanú správne pracovať a vaše telo sa prestane potiť. A keďže sa už nepotíte, tak sa neochladzujete. Postupne dochádza k dehydratácii celého organizmu a jeho prehrievaniu.

Čo treba urobiť?

  • Pite veľa tekutín. Citrusové šťavy, uhorkové šťavy a výluhy z medovky a mäty vaše telo upokoja a schladia.
  • Jedzte melóny a iné ovocie s vysokým obsahom vody. Zeleninové šaláty, ľahké jedlá určite uprednostnite.
  • Využite poznatky z aromaterapie a použite eukalyptus. Rozširuje dýchacie cesty a navodí pocit chladu.
  • Správne sa oblečte – vzdušné biele šaty vám určite pristanú!
  • Pokožku pravidelne hydratujte mezoterapiou. Napumpuje vodu do buniek pokožky a to vás omladí!

Keď sa náhle ochladí

Cievy celého organizmu sa vám zúžia, a preto sa vám zvýši krvný tlak. Poklesne aj aktivita vašich bielych krviniek, čo sa určite odzrkadlí na pokožke. Bude pôsobiť unavene a staršie. Ozvú sa rany, zlomeniny. Náhle zmeny tepla, prudké ochladenie a veterné počasie vplývajú na celú oblasť hlavy. Preto vás bolí a môžu sa ohlásiť aj migrény.

Čo treba urobiť?

  • Najviac receptorov reagujúcich na zmeny tepla sa nachádza na pokožke, preto ju chráňte pred chladom. Majte po ruke sveter, deku, ponožky, ľahkú šatku na krk.
  • Aj keď je leto, ak sa prudko ochladí, vypite zázvorový čaj s medom, presne taký, aký pijete v zime. Alebo máte radšej horúcu čokoládu?
  • Stratenú energiu z prudkej zmeny počasia načerpáte zvýšeným prísunom vitamínu C. To isté urobte aj pre vašu pleť.

Keď sa blýska

Búrky sú charakteristické práve pre letné obdobie. Napätie, ktoré sa vytvára v magnetickom poli, vám môže spôsobiť bolesti hlavy, stres, alebo privolať nervozitu. So všetkým by ste sa vedeli popasovať, len teraz to jednoducho nejde…

Čo treba urobiť?

  • Navarte si čaj z medovky. Pomôže aj levanduľový. Ukľudní vás a možno celú búrku prespíte.
  • Vytvorte si váš originálny plán aktivít počas búrok! Dobrá nálada vám pomôže zahnať napätie.
  • Skúsite aj aromaterapiu? Vsaďte na tymián, alebo borievku!
  • A nezabudnite, stresovanú pokožku dá do poriadku fotorejuvenizácia. S procedúrou ale začnite až po lete.

Ako prežiť…začiatok školského roka

Ako prežiť…začiatok školského roka

Ako prežiť…začiatok školského roka

Už o pár dní to vypukne! Koniec prázdnin a začiatok školského roka! Stres, panika… No vás sa to netýka. Pretože vám poradíme, ako to prežiť!

Letné prázdniny sú symbolom oddychu, dovoleniek, nových zážitkov a skvelej nálady. Celé sa to skončí druhého septembra. Pre niektorých z vás horor, pre iných vykúpenie. Áno, niektorí veľmi radi privítate svoj zabehnutý stereotyp, kde každý presne pozná svoje povinnosti, miesto a čas. Takto sa cítite ako ryba vo vode. Tí živelnejší, ktorí sú šťastní bez striktného systému, to budú mať ťažšie. Pripravte sa!

Nesťažujte si

Koľkokrát ste si už stihli povedať, že sa vám nechce do práce? Nebezpečná je aj nevinná veta: “To je strašné, už sa mi to kráti…” Ľahšie to pôjde, ak sa vžijete s tým, že koniec prázdnin nie je žiadna mimoriadna situácia. Motivujte sa pozitívne. Sľúbte si, že keď zvládnete prvý septembrový týždeň, môžete ísť za odmenu do kina. Alebo, ak máte menšie deti, urobte si trhací kalendár do najbližších sviatkov a tešte sa na ďalšie voľné dni. A čo keď pre vás bude najkaršou odmenou relax pri jednej zo škrášľujúcich procedúr? Máte na výber!

Plánujte

Niečo sa skončilo, ale niečo začína. Na tento školský rok pripadnú spolu  dni voľna a prázdnin. Máte sa teda na čo tešiť. Plánujte, vymýšľajte a prekvapte i seba novými zážitkami, cestami, či stretnutiami. Nezabudnite aj spomínať! Čas beží rýchlo.

Neskracujte si život

Stres skracuje život. Všetky štúdie to dokazujú. Stres nespôsobuje len bolesti hlavy a žalúdka, ale aj vysoký krvný tlak. Pamätajte, že vaša nervozita sa prenáša na celú rodinu. Jasné, niekedy sa to nedá, ale snažte sa. Ak so stresom bojujete športom, športujte. Ak sa po vypätom dni cítite najlepšie v saune, do toho! A ak sa stres na vás podpísal vráskami na pokožke, zabojujte kyselinou hyalurónovou. S pleťou spraví zázraky a hneď budete pôsobiť sviežo.

Bodka na záver

Záver letných prázdnin prináša posledný predĺžený víkend. Pripravte niečo výnimočné. Niečo, čo ste dlho plánovali a vždy odkladali. Nabije vás to energiou a pomôže prekonať stres z prvých septembrových povinností.