Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Ako odstrániť pigmentové škvrny?

Vždy ste boli to malé pehavé dievčatko a teraz ste už dospelá žena, ktorá túži po zjednotenej farbe pokožky. Alebo vás pigmentové škvrny neprekvapia a objavia sa pravidelne každé leto, od puberty. Fľaky máte aj nad hornou perou a rukách… Po pôrode. Dá sa s tým vôbec niečo robiť?

Pigmentové škvrny sa vyskytujú u viac ako  90% ľudí. Sú výsledkom nadmernej tvorby kožného pigmentu – melanínu v kožných bunkách, melanocytoch. Môžu sa objaviť už v detstve, vtedy ste pigmentové škvrny zdedili. Nadobudnúť ich môžete aj neskôr, napríklad počas tehotenstva, pri užívaní antikoncepcie, alebo v období menopauzy. Teda vždy počas hormonálnych zmien. Ani v starobe sa im nemusíte vyhnúť. U väčšiny ľudí sa totiž objavia práve po 50 – tke a to na miestach, ktoré bývali najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu. Na tvári, chrbáte, rukách, ramenách, ale aj na krku. Niet sa čo čudovať, UV žiarenie preukázateľne stimuluje pigmentáciu buniek v pokožke. Väčšie sklony k vzniku škvŕn majú ženy. A viac sa aj pre ne trápia.

Hoci pigmentové škvrny nepredstavujú vo väčšine prípadov medicínsky problém, pre vás problémom sú. Chcete sa cítiť vo svojej koži pohodlne, spokojná a vyrovnaná. Jednoducho, chcete byť vo svojej kožiTento estetický problém sa dá vyriešiť viacerými spôsobmi:

Pomôžu krémy?

Na trhu existujúkrémy s obsahom bieliacich zložiek, ktoré pomôžu zjednotiť tón pokožky. Obsahujú väčšinou kyselinu salicylovú, azelaovú, alebo citrónovú. Dermatológovia však odporúčajú krémy kombinovať s invazívnejším zákrokom. Efekt vybielenia škvŕn bude uspokojivejší a aj sa rýchlejšie dostaví.

A čo chémia?

Chemický peeling je metóda, pomocou ktorej vám pigmentové škvrny viditeľne odstránia po niekoľkých opakovaniach. Počas zákroku sa na vašu pokožku aplikuje účinná látka, najčastejšie sú to alfa hydroxy kyseliny. Potom vám pokožku jemne obrúsia. Nebojte sa, bolieť to nebude.

Laser to vyrieši dokonale

Laserový lúč zasiahne cielene tmavý pigment na koži. Výsledkom je postupé vyblednutie škvrny. Je potrebné, aby ste zákrok zopakovali niekoľkokrát. Laser vždy zasiahne škvrnu hlbšie, a tak sa jej dokonale zbavíte. Hojenie pokožky bude síce dlhšie, no výsledok bude stáť za to!

 

Mezoterapiou proti škvrnám

Veľmi účinnou metódou na zosvetlenie pigmentových škvŕn a farebné zjednotenie pokožky je depigmentačná mezoterapia. Môžete ju podstúpiť samostatne, alebo aj skombinovať s inými metódami. Pri tomto zákroku vám lekár injekčne aplikuje roztok s účinnou látkou priamo do pokožky. Roztok vpichuje veľmi tenkou ihlou viacnásobnými vpichmi. Želaný výsledok sa dostaví po sérii viacerých ošetrení.

 

Zelená znamenená stop!

Špeciálne v jesennom a zimnom období môžete absolvovať odstránenie pigmentových škvŕn pomocou LED svetla. Ide o metódu, pri ktorej lekár využíva diódové polarizované zelené svetlo. Dôležité je však ošetrovanú pokožku chrániť prípravkami s najvyšším ochranným faktorom.

Pigmentové škvrny pre veľa z vás predstavujú kozmetický problém. Najmä, ak ich máte na viditeľnom mieste, ako je tvár. Keďže ich terapia je pomerne zložitá, je lepšie týmto prejavom účinne predchádzať. Preto si cez leto chráňte pokožku krémami s vysokým UV filtrom.

Už ste si skontrolovali znamienka?

Už ste si skontrolovali znamienka?

Materské znamienka 

Voľakedy si vaše mamy kreslili znamienko nad hornú peru. Bolo to sexi. Vy sa už na materské znamienka, vďaka osvete, pozeráte trochu inak. Tieto praktické rady sa vám iste zídu.

Skôr ako estetický charakter znamienka vás zaujíma zdravotné hľadisko. Keďže rakovina kože patrí medzi najčastejšie formy rakoviny, niet sa čo čudovať. Dnes je prevencia jednoznačne na prvom mieste. Základ je vedieť, že…

Začervenanie kože znamená spálenie

Poviete si, veď ja sa vždy najskôr opálim do červena a potom mi to zhnedne. Takéto opaľovanie nie je zdravé. Akonáhle ste sa opálili do červena, škody na koži sú vážne. Štúdie totiž dokazujú, že poškodenie pokožky je na úrovni DNA a, dokonca, prichádza oveľa skôr, než viditeľne sčervenáte vplyvom slnka. Navyše vaša koža predčasne starne a tento stav môže viesť k vzniku rakoviny kože.

Natieram sa a som v tieni…

Naozaj si poctivo natierate celé telo opaľovacím krémom s vysokým ochraným faktorom? Ak ste si odpovedali “áno”, gratulujeme! Bohužiaľ, prax ukazuje, že nech sa akokoľvek natierate, voda a pot veľkú časť ochrannej vrstvy zmyje. Navyše, každý piaty Slovák si na dovolenke zabudne natrieť uši a členky. Tieň to vždy istí. Neriskujte.

Ak som opálená, na krém nezabúdam…

Asi si myslíte, že keď ste snedí, nespálite sa. Nie je to pravda. Vaša pokožka sa môže spáliť aj v tomto prípade. Vždy používajte správne ochranné prostriedky s UVA a UVB filtrom. Ochranný faktor zvoľte podľa intenzity opálenia.

Materské znamienka si prezriem…

Áno, ak si sami kontrolujete znamienka, je to skvelé. Vaša osobná prehliadka však nebude nikdy taká dôkladná, ako keď znamienka kontroluje lekár pomocou dermatoskopu. Sú miesta, kam skutočne nedovidíte a to, či znamienko zmenilo tvar, veľkosť, farbu, alebo aké má  ohraničenie, vie posúdiť len odborník.

Poranené znamienko riešim…

Stane sa. Hlavne, ak máte znamienka na takom mieste, kde dochádza k mechanickému treniu, napríklad odevom. Ľahko vám oň môže zavadiť aj šperk a znamienko začne krvácať. Použite hneď dezinfekčný prostriedok a navštívte lekára. Ten posúdi, či došlo k zmene tkaniva a či takto poranené znamienko predstavuje riziko. Nie je však pravidlom, že každé poranené znamienko vám musia nutne vyrezať. Ak však znamienko krváca bez akéhokoľvek mechanického poškodenia, je to možný príznak vzniku melanómu.

Na kontroly chodím pravidelne…

Samozrejme, nielen pravidelne, ale kedykoľvek u vás vznikne podozrenie. Ak sa vám zdá, že znamienka sa menia, netreba váhať. Inak stačí kontrola raz ročne, po lete. Pre citlivejšie fototypy dvakrát ročne.

Ak si chcete nechať skontrolovať materské znamienka odborne, objednajte sa na telefónnom čísle 0918 308 283.

Manuál zdravého opaľovania

Manuál zdravého opaľovania

Manuál zdravého opaľovania

Sú dve skupiny ľudí: tí, čo milujú opaľovanie a tmavá, bronzová pokožka sa im zdá sexy a tí, ktorí sa pred slnečnými lúčmi skrývajú, lebo nenávidia vrásky, pigmentové škvrny i suchú kožu. Do ktorej skupiny patríte vy? Vedeli ste, že existuje aj zlatá, stredná cesta? Dá sa opaľovať zdravo!

Opaľovať a zdravo?! Nejde vám do hlavy, ako tieto dve zdanlivo nesúvisiace slová môžu ísť dokopy? Nuž, pravdou je, že slnku sa vystavovať môžete, ba priam musíte! Pôsobením slnečného žiarenia totiž vo vašej pokožke vzniká vitamín D. A ten je dôležitý pre celé vaše telo. Nielenže zabezpečí fungovanie všetkých procesov, postará sa o pevné kosti a zuby, ale naštartuje aj imunitný systém, ochráni pred kardiovaskulárnymi chorobami, či cukrovkou. V neposlednom rade vitamín D bojuje proti vašej zlej nálade. Otázkou však je, či dokážete nájsť tú správnu mieru opaľovania. Aby to nedopadlo na červenú… Čo by bolo to najmenšie riziko, pretože…poznáte všetky škodlivé vplyvy slnečného žiarenia?
  • Predčasné starnutie pokožky – tzv. photoaging
  • Tvorba pigmentových škvŕn
  • Tvorba vrások
  • Poškodenie elastických vlákien pokožky
  • Kožné nádory (malígny melanóm, bazocelulárny karcinóm)

Zásady zdravého opaľovania

  1. Používajte krémy s ochranným faktorom podľa vášho fototypu pokožky a geografických podmienok letoviska.
  2. Opaľovacie krémy použite včas. Začínajú pôsobiť až po 30 minútach. Pri kúpaní a potení ich ochranný účinok slabne, dokonca, ak sa utriete do uteráka, odstránite až 80 % krému z kože. Takže, krém si naneste včas a aj zopakujte.
  3. Slnečnému žiareniu sa vystavujte postupne. Najprv 10-15 minút, neskôr začnite interval predlžovať.
  4. 11-15 hodina. V tomto čase je výdaj UV žiarenia najvyšší, a preto na priame slnko nechoďte.
  5. Deti do 3 rokov nevystavujte priamemu slnku vôbec, majú byť v tieni. Oblečte im tričko a na hlavu dajte šiltovku.
  6. Špeciálne pre deti a ľudí s fototypom 1 bolo vyvinuté oblečenie s UV filtrom. Pred slnečným žiarením vás dostatočne ochráni.
  7. Chráňte si oči okiliarmi s UV filtrom.
  8. Pite dostatočné množstvo tekutín.
  9. Po opaľovaní opäť na telo naneste krém. Ideálne s obsahom panthenolu, betakaroténu, vitamínu E a, podržte sa (!), pravého jogurtu. Áno, jogurt dodá pokožke laktózu a proteíny, okamžite zmierni prípadné začervenanie. Ostatné zložky pôsobia hydratačne a regeneračne. Takto bojujete proti photoagingu.
Pokožka si pamätá každý prešľap. A preto aj jediné spálenie slnkom vám môže zanechať spomienku v podobe pigmentových škvŕn. Pokožka je vždy po slnení suchá a má sklon k tvorbe predčasných vrások. Reparovať budete môcť najskôr v septembri: pigmentové škvrny odstránite pomocou lasera a rehydratovať pokožku budete mezoterapiou. Dovtedy sa teda opaľujte zdravo!