Prečo vlasy vypadávajú na jeseň?

Prečo vlasy vypadávajú na jeseň?

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Prečo vlasy vypadávajú na jeseň?

Pred pár rokmi skupina švédskych a britských vedcov potvrdila na vzorke 823 zdravých žien rôzneho veku skutočnosť, že najviac vlasov vypadáva na jeseň. Práve v tomto období sú vaše vlasy v tzv. „oddychovom móde“. Nijaké nové vám nerastú a tie staršie vypadávajú…

Urobte si test

To, či vám vlasov vypadáva viac, ako je prirodzené pre obdobie jesene, zistíte veľmi jednoducho. Uchopte do ruky prameň svojich vlasov a pomalým, pevným, no nie príliš silným pohybom prejdite od korienkov po končeky. Všetky vlasy, ktoré vám zostanú v ruke, položte na biely papier a začnite počítať.

  1. Ak ste napočítali menej ako desať, vaše vlasy sú vo výbornej kondícii a z vašich vlasových folikúl začnú čoskoro rásť vlasy nové.
  2. Pri počte medzi 10 až 15 vypadnutých vlasov ide o sezónne vypadávanie. Hoďte si vitamínovú vlasovú kúru a proces rastu naštartujete.
  3. Kritická hranica je 15 a viac vypadnutých vlasov. Vlasy vám možno padajú aj z iného dôvodu, ako z toho, že je tu jeseň.

Prečo práve na jeseň?

Okrem toho, že vaše vlasy sa na jeseň nachádzajú v oddychovom móde, sú tu aj iné faktory, ktoré podporujú ich vypadávanie. Výkyvy teplôt vlasy vysušujú, lámu a oslabujú korienky. Vedeli ste, že vaše vlasy potrebujú i prirodzenú dávku denného svetla? Práve slnečné žiarenie podporuje tvorbu vitamínu D a ten posilňuje každý vlasový folikul. Bohužiaľ, na jeseň veľa slnečných dní nie je.

Ďalšími príčinami vypadávania vlasov sú:

  • Stres
  • Životospráva
  • Genetika
  • Ochorenia štítnej žľazy

Čím začať?

Bude sa vám to zdať nelogické, ale proti vypadávaniu vlasov zabojujte spolu s vaším kaderníkom. Áno! Nechajte sa ostrihať! Strih dodá vlasom lesk, novú silu a preberie ich z oddychového módu.

Dávajte pozor, čo konzumujete

Vlasy treba vyživovať. Bez debát! Najlepšie urobíte, ak im dodáte proteíny, vitamíny a minerály. Jedzte najmä ryby, konzumujte mlieko, mliečne výrobky a mäso. Pridajte vitamín A, vitamín E a vitamín D3. Doplňte minerály – selén, luteín, koenzým Q10, zinok, meď a železo. A tiež pite veľa vody. Viete, že 24% vlasu je vlastne voda?

Zbavte sa stresu

Čím viac stresových udalostí zažívate, tým menej sú vaše vlasy vyživené. Pri prežívaní stresu totiž dochádza k stiahnutiu vašich ciev, a teda aj obmedzeniu „dodávky“ živín do vlasov. Existuje veľa možností, ako sa stresu môžete zbaviť. Skúmajte, čo pomáha práve vám. Nezabúdajte na kvalitný spánok.

Pomôže vlasová mezoterapia?

Vlasová mezoterapia je metóda, ktorá úspešne spomaľuje vypadávanie vlasov a rieši aj problém plešatosti. Pomocou opakovaných aplikácií mikroinjekcií s roztokom lekári stimulujú delenie vlasových buniek. Tak podporia rast nových vlasov. Zároveň podporia cirkuláciu krvi, ktorá poskytuje optimálnu výživu a okysličenie. Mezoterapeutický roztok obsahuje zmes rôznych účinných látok, a preto regeneruje nielen samotné vlasy, ale najmä pokožku hlavy. Zvyčajne sa skladá zo zmesi 13 vitamínov, 24 aminokyselín a nukleových kyselín, 5 minerálov, 4 koenzýmov a peptidov. Takúto komplexnú kúru podstúpte dvakrát ročne a problému s vypadávaním vlasov sa určite vyhnete.

 

Regenerácia vlasov

Regenerácia vlasov

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Regenerácia vlasov

Nechránený vlas príde v lete za pár dní až o 30 percent vlhkosti. Za 1 mesiac ho však môžete vrátiť do formy. Vyhnete sa tak riziku vypadávania vlasov. A nielen to! Budete sexy, s krásnou, hustou hrivou!

Slnko, chlórová voda, nosenie klobúkov, šiltoviek a potenie napáchalo v lete na vlasoch svoje. Vedeli ste, že najviac trpia melírované, farbené a kučeravé vlasy? Ak ste vlasom nevenovali pozornosť doteraz, je práve načase!

Dajte im jeden mesiac:

 

1. Týždeň regenerácie

Zamerajte sa na končeky. Po lete sa objednajte kaderníkovi a nechajte si vlasy podstrihnúť aspoň o tri – štyri centimetre. Vyberte si taký kadernícky salón, kde sa odborníci postarajú aj o hĺbkové ošetrenie. Majú k dispozícii viacero profesionálnych prípravkov, ktoré použijú na mieru, podľa diagnostiky vášho vlasu. Ak sa rozhodnete pre farbenie, vedzte, že farba sa po lete nanáša na celú dĺžku vlasu, nielen na korienky. Ani doma nezabúdajte sa starostlivosť: vlasom doprajte odteraz každý týždeň jeden zábal.

2. Týždeň regenerácie

Prestaňte vlasy sušiť fénom. Takto im vlhkosť nenavrátite. Nechajte ich schnúť voľne. S nástupom sychravejších dní môžete hydratačné prípravky na vlasy odložiť a zamerať sa na tie výživné. Vyberajte si ich priamo v kaderníckom salóne. Nielenže vám poradia odborne, ale produkty sú aj koncentrovanejšie. Nezabúdajte: základom je šampón, kondicionér a aj maska! A to najmä, ak máte kučeravé vlasy.

3. Týždeň regenerácie

Poškodené vlasy potrebujú výživu nielen zvonka, ale aj zvnútra. Kľúčové sú omega-3 nenasýtené mastné kyseliny. Podporujú tvorbu mazu v pokožke a vlasové folikuly dostávajú správnu výživu. Účinok majú aj na pôsobenie hormónov, ktoré ovplyvňujú zdravie, tón a lesk vašich vlasov. Zdrojom omega-3 sú hlavne ryby – losos a tuniak, ale aj chia a ľanové semiačka.

4. Týždeň regenerácie

Chce to ešte bodku. Čerešničku na torte. Teda… Na vašich vlasoch. Za zlepšenie stavu vlasov zodpovedá najmä pokožka na hlave. Ak podporíte cirkuláciu krvi v pokožke, vlasové folikuly sa dokážu revitalizovať rýchlejšie. Takto účinkuje vlasová mezoterapia. Navyše podnecuje aj samotný rast vlasov a zastavuje ich padanie. No, musíte uznať, že je to priam ideálna kombinácia!

Piatok, 13.

Piatok, 13.

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Piatok,13.

Je trinástka čímsi horším? Faktom je, že je označovaná ako diablov tucet. Keďže 12 je hodín, mesiacov kalendári, astronomických znamení, Ježišových apoštolov, potom 13 narúša celistvosť. Povery okolo tohto čísla sú tak silné, že nemocnice, hotely, ale aj športovci sa 13 vyhýbajú a neuvádzajú ju vo výťahoch, dverách a ani na dresoch. Čo robíte v piatok, trinásteho, vy, milé dámy? Veríte na povery?

V priatok, trinásteho, ide najmä o psychiku. Istý prieskum odhalil, že v tento deň je skutočne vyšší počet nehôd. Dôvod však nehľadajte v čísle… Ľudia sa “len” vopred niečoho obávajú a sila myšlienky je ozaj magická. Ak sa tohto dňa desíte, spravte najprv pár opatrení:

  • Odložte vážne rozhodnutia
  • Odložte dôležité strenutia a rokovania
  • Majte so sebou talizman
  • prekračujte všetky kanálové poklopy
  • Požiadajte blízkych, aby vás opľuli pre šťastie

Pravé bezpečie

A čo robiť, aby ste boli skutočne v bezpečí? Zoberte si deň voľna a doprajte si čo najjednoduchší relax. Áno, aj keď si kolegovia budú myslieť, že ste poverčiví. Veď vy aj ste, načo to skrývať. Ak ostanete doma, predídete stretnutiu s čiernou mačkou, šmyku na banánovej šupke, či iným zvláštnym nehodám, ktoré sa vám nikdy inokedy nestanú. Pozor! Aj doma by ste mali dodržiavať určité pravidlá! Keďže po psychickej stránke môžete byť v piatok, trinásteho, zmätenejší, ustarostenejší, ale aj fyzicky unavení, maximálne oddychujte. Pustite si film Piatok, trinásteho. Nevarte, nepečte, ani neupratujte.

Piatkové povery o kráse

Aj o kráse sa traduje mnohé… Vraj každý piatok sa treba umyť studenou vodou, aby ste zmyli zo seba všetko, čo bolo a tešili sa z nového, ktoré bude. Hm. Snáď nielen v piatok?! Ako vidno, niektoré povery o kráse sú dávno prekonané, ale ostávajú aj také, ktoré sú pravdivé a overené rokmi.

  • Vraj púder upcháva póry

Táto povera má korene v minulosti. Voľakedy púdre naozaj neboli kvalitné a v spojení s vodou, alebo potom póry upchávali. Dnes sa už nemusíte ničoho báť.

  • Vraj sa od piva lesknú vlasy

Vôbec! Pivo sa voľakedy používalo ako tužidlo na vlasy, ale lesk teda rozhodne nepridalo. Ani to neskúšajte, vlasy budete mať mdlé a matné.

  • Vraj používaním ricínového oleja rastú mihalnice

Ďalšia jarmočná povera. Ricínový olej dráždi oko a vyvoláva slzenie. Stačí malá neopatrnosť pri nanášaní a už máte na zápal mihalnic “zarobené”.

  • Vraj od líčenia vznijakú vrásky

Dnes je dekoratívna kozmetika častokrát aj ochrannou a ošetrujúcou. Smelo môžeme tvrdiť, že správny make-up pleti pomáha a má aj liftingový účinok. A ak by to už nijak nešlo, proti vráskam poznáme veľmi účinné metódy: mezeterapiu, botox, alebo laser!

  • Vraj sto začesaní vlasov kefou denne podporí ich lesk a rast

Kto má dnes na to čas… A ani to nepomáha. Takto vlasy namáhate, opotrebúvate a ničíte. Počuli ste už o vlasovej mezoterapii? Niekoľko desiatok účinných látok v malej ampulke, ktorú vám aplikujú odborníci priamo do vlasových folikúl, sa postará nielen o lesk, ale aj o rast vašich vlasov.

Tak. Čo robíte v piatok, 13.?