Pokožka fajčiarov

Pokožka fajčiarov

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Pokožka fajčiarov

Keď si potiahnete z cigarety, pomyslíte si: “Ako mi je krásne a tá parádna chuť!” Čo si asi pomyslí vaša zvädnutá, popolavá, zvráskavená pokožka? Lebo taká je pleť fajčiarov…

Vaša tvár vás hneď prezradí! Pre fajčiarov je typická bledosivá a ovisnutá koža, zvýšená tvorba vrások a to hlavne v okolí úst. Fajčiarom sa často tvorí akné. Pleť majú veľmi suchú a hrubú. Vyzerajú staršie, ako v skutočnosti sú.

Čo s vami spraví jedna cigareta

Tkanivá pokožky fajčiara, či fajčiarky (a to aj príležitostného!) sú ochudobnené o kyslík a vitamín C. To je dôvodom, prečo máte sivastý, ba až popolavý tón pleti. Chemické látky v cigaretovom dyme zas bránia tvorbe nového kolagénu, ktorý udržiava pokožku pružnú a elastickú. Preto kontúry vašej tváre začnú veľmi skoro ovísať. Vaša pokožka vyzerá zvädnuto, jednoducho, nezdravo. Výrazné vrásky okolo úst, ale aj očí vznikajú, keď špúlite pery pri poťahovaní z milovanej cigaretky. V okolí pier a nosa sa musíte vyrovnať aj s veľkou pórovitosťou. To vám na kráse nepridáva. Nikotín, váš obľúbený, vás oberá o vlhkosť, preto máte pleť tak suchú. Fajčením znižujete jej prirodzenú schopnosť zbavovať sa odumretých buniek. Nemá sa ako zregenerovať a vyživiť. Celá vaša tvár tak dostáva starší nádych, pokožka je hrubšia a vyzeráte dosť unavene. Perfektný recept na skoré starnutie, čo poviete?

Prestať fajčiť – alebo to ste počuť nechceli?!

Nie. Už ste to skúšali asi stokrát a iste vyskúšate aj stoprvýkrát. Jednoducho vám to nejde. Aspoň v niečom vás potešíme: s pokožkou to predsa len pôjde. Prvé, čo môžete urobiť, je vypiť pohár pomarančovej šťavy. Nadopujte sa vitamínom C, ktorý vám tak chýba. Vitamín C podporí tvorbu kolagénu a dokáže obmedziť aj jeho rozpad. Je to najlepší vitamín proti starnutiu, ktorý zlepší pružnosť pleti. Má aj silné antioxidačné vlastnosti, takže škodlivé látky z cigariet a cigaretového dymu pomôže odbúrať.
Prvá rada teda znie: 

Ranná cigaretka a vitamin C idú dokopy!

Už viete, že fajčenie bráni tvorbe nového kolagénu. Zahájte kolagénový doping. A to rovno pod kožu! Pomocou mezoterapie. Koktejl s kolagénom vyžehlí menej výrazné cigaretové vrásky, vráti zdravú farbu do líc a rozžiari ich. Čo je najdôležitejšie, pokožku poriadne hydratuje.
Druhá rada teda znie:

Kolagénový doping povolený! (Ba až žiaduci!)

Aby vaša tvár nedostala rýchlo starecký, hrubý výraz, pravidelne ju peelingujte. Môžete zvoliť mechanický peeling doma, alebo profesionálny chemický peeling, ktorý vám urobí odborník. Pleť budete mať hladšiu, prekrvenejšiu a nepodľahne tak ľahko sivému, fajčiarskemu nádychu.
Tretia rada teda znie:

Peelingom proti cigaretám!

Cigarety nezmenia len vašu tvár. Prezrite si celé telo. Americkí vedci zistili, že fajčiarom vráskavejú aj časti tela, ktoré neprichádzajú do kontaktu s nikotínovým dymom. Napríklad predlaktie. Už vám tam vidno vrásky? Nedá sa nič robiť, pustite sa do detoxikácie a hydratácie celého tela. Trebárs pomocou lipomassage. Dobrou správou je, že pomocou tohto ošetrenia, sa zbavíte aj prípadnej celulitídy.
Štvrtá rada teda znie:

Hydratovať a hydratovať!

Najhoršie sa zbavíte fajčiarskych vrások okolo pier. Určite ste už vyskúšali použiť očný krém proti vráskam aj na tomto mieste. Nič sa nedeje, však? Nuž, pravdou je, že tu vám pomôže jedine kyselina hyalurónová. Vpich ihlou zabezpečí, že bude účinkovať presne v mieste vrásky, naviaže na seba vodu a tak ju vyrovná. Sláva!
Piata rada teda znie: 

Zabudnite na očný krém, myslite na kyselinu hyalurónovú.

5x menej

Nefajčiari majú až päťkrát menej vrások ako ľudia, ktorí vyfajčia krabičku cigariet denne.

Krásna Veľká noc

Krásna Veľká noc

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Krásna Veľká noc

Korbáč mal od nepamäti ženy i dievčatá omladzovať a uzdravovať. Vďaka nemu a osvieženiu studenou vodou by ste mali byť po celý rok zdravé, svieže, plodné, krásne a usilovné. Čo viac si priať?

Šibačke a oblievačke sa vôbec nevyhýbajte. Jej úlohou je prebrať vás do života! Veď prebúdza sa nielen jar, ale aj vy. Mužom niet čo vytýkať. Tento úkon je doslova magickým rituálom. Ak mládenec pošibe dievča prútikom, ide mu o to, aby bola ako ten prútik svižná, ohybná, pružná a plodná. Voda má byť očistou, ktorá vám zabezpečí mladosť, krásu a zdravie. Ešte stále po šibačoch netúžite? Nuž, tak, či onak, prebrať niektoré veľkonočné zvyky do každodenného života nie je na zahodenie. Poďte sa na to pozrieť.

Pôst

Ste pripravení vzdať sa mäsa, alkoholu a sladkostí na 45 dní? Toľko totiž trvá predveľkonočný pôst. Nemusíte hneď vešať hlavu, že toľko nezvládnete. Počíta sa aj jeden deň! Už počas jednodenného pôstu dochádza k významnej regenerácii tráviaceho traktu. V žalúdku sa začnú vylučovať šťavy, ktoré čistia celý váš zažívací systém. Čím dlhšie vydržíte, tým viac pozitívnych pocitov nadobudnete. Na tretí deň pôstu začnete spaľovať cukry a potom aj tuky. Na siedmy deň sa zjemňuje vnímanie zmyslov, výrazne sa zlepšuje i zrýchľuje myslenie. Organizmus sa plne detoxikuje a prečisťujú sa ďalšie orgány – najmä pečeň a obličky. Výsledkom pôstu je čistá pokožka, vnútorné orgány, správne trávenie, naštartovaná imunita, vylepšená postava a v neposlednom rade aj čistá myseľ. Veď už Hippokrates za jednu zo svojich liečebných metód považoval obmedzenie konzumácie jedla.

Šibať sa prútikom sama

Z tela vyplaví škodliviny aj saunovanie. Určite ste už zažili ten harmonický pocit. Tak teraz pridajte aj metličkovanie. Nemusíte mať zrovna veľkonočný korbáč, z ôsmych spletených čerstvo narezaných prútov vŕby. Stačí jedna brezová vetvička. Nielenže sa z nej v teplom prostredí sauny uvoľnia silice, ale samotné metličkovanie telo prekrví, prebudí dušu a myseľ, oslobodí vás od neduhov a nabije novou energiou. Okrem toxínov vyplavíte z tela aj stres, odstránite poruchy spánku. Zmena teplôt zregeneruje všetky bunky. Pleť budete mať hneď krajšiu.

Studená sprcha

Oblievanie studenou vodou a kúpanie dievčat v potoku sa na Veľkonočný pondelok považovalo za očistné. Malo im priniesť zdravie a krásu. Stačí si teda dať studenú sprchu? Áno! Skúste raz za deň a tešte sa, že:

  • zlepšíte cirkuláciu krvi
  • potlačíte depresiu
  • skrášlite svoju pleť a vlasy
  • dodáte svojmu telu energiu

Hydroterapia, ktorá využíva studenú vodu ako liečbu od zlomených kostí až po erektilnú dysfunkciu, existuje už od roku 1837. Výsledky sú teda zaručené.

Ktorý zo zvykov už praktizujete? Nespoliehajte sa raz do roka len na šibačku.

Keď ide o krk

Keď ide o krk

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Keď ide o krk

Keď sa pozriete ráno do zrkadla, kam vám padne pohľad? Výskumy vravia, že je to oblasť tváre. Oči, líca. A čo tá časť tela, kde sa známky starnutia prejavujú rýchlejšie ako kdekoľvek inde? Veď ide o krk…

Ošetrovanie pokožky je pre vás už samozrejmosťou. Každý deň si odličujete a čistíte tvár, kontrolujete stav pleti, materských znamienok, prípadne nových vrások. Hnevajú vás najmä tie na čele, alebo okolo očí, či úst. Snažíte sa proti nim bojovať krémami, ale aj invazívnejšími metódami. Pokukujete po botoxe, alebo laseri. Chcete, aby bola vaša tvár hladká, pružná, žiarivá a póry stiahnuté. Túžite vyzerať mladšie. Pritom časť tela, najviac poznačená vekom, je krk. Vrásky a ovisnutá, suchá koža na ňom sú viditeľné už okolo 35. roku života. Sú výraznejšie ako na tvári a to z viacerých dôvodov.

Prečo je tomu tak? Odpoveď hľadajte v anatómii. Pokožka krku je tenšia a svaly na ňom sú slabšie ako svaly tváre. Je ich celá spleť, najdôležitejším je plochý a tenký kožný sval – platysma. Uvidíte ho, keď si zívnete. Platysma má nedostatok kožného mazu, nie je spojená s kosťami, a preto veľmi rýchlo stráca pružnosť. Tvoria na nej okamžite vrásky. Asi u štvrtiny žien je tento sval tak tenký, že sa rozdelí do jednotlivých tenkých lúčov. Čo je ďalším problémom, platysma sa nezúčastňuje na normálnych pohyboch krku a hlavy. Zapája sa len pri už spomínanom zívaní, alebo pri veľkej fyzickej námahe. Napína sa i pri silnej bolesti. Aj toto prispieva k rýchlej tvorbe vrások v oblasti krku. Postupne strácate tón pokožky, tvoria sa vám pozdĺžne a priečne vrásky, neskôr až záhyby. Váš krk pripomína ten morčací.

Starostlivosť

Pokožka krku potrebuje rovnakú starostlivosť ako pokožka tváre. Tak isto, ako tvár čistíte micelárnou vodou, následne tonikom a na záver ošetrujete krémom, venujte túto pozornosť aj oblasti krku. Tiež siahnite po doplnkovej starostlivosti: pravidelný peeling, spevňujúce séra, alebo ampulky proti vráskam.

Spevniť tvárovou gymnastikou

Faktom je, že tvárové cvičenia a cvičenia na oblasť krku sú behom na dlhé trate. Výsledky budete vidieť veľmi pomaly a nepatrne. Môžu byť však veľmi efektívne práve v kombinácii s radikálnejším zákrokom. Gymnastika svalom pomáha nahradiť stratený kolagén. Inšpiráciu, ako si môžete zacvičiť s krkom, hľadajte na YouTube.

Už ide o krk!

Kto chce s krkom „zatočiť“ (najmä s vráskami na ňom), spolieha sa na termáž. Ide o tepelnú rádiofrekvenciu, ktorá podporuje tvorbu nového kolagénu. Koža na krku sa doslova remodeluje, vypne a vy získate mladistvý vzhľad. Ďalšou možnosťou, ako mať hladký krk, je ošetrenie mezoterapiou. Mikroinjekciami dostane váš krk poriadnu dávku výživných látok, okrem iného i kolagén a kyselinu hyalurónovú. Mezoterapiu vám tiež odporučia v prípade, ak sa chcete zbaviť neželaného podbradku. Podbradok (dvojitá brada) je vlastne nahromadený tuk v okolí sánky a krku. Prístrojom Vital Injektor vám s absolútnou presnosťou aplikujú do podbradku roztok cellutrix. Ten rozpustí tuk podbradku a kontúry tváre budú výraznejšie. Platysma sa stane hladšou, pokožka neovísa a nebadať na nej ryhy. Vy si môžete odrátať 10 rokov z vášho skutočného veku.

Znova sa pozrite do zrkadla. Rovno na krk. Aký je ten váš?

Pleť na jar

Pleť na jar

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Pleť na jar

Čo to tá zima napáchala. Okrem kalamít v meste, aj kalamity na tele. Vysušená pleť, popraskané žilky na lícach, drapľavá, šupinatá pokožka, dokonca, aj prasklinky na suchých rukách. Zhoršené ekzémy, zhoršená psoriáza, dermatitída. Pigmentové škvrny na tvári z poslednej lyžovačky… Ide sa reparovať!

Zima môže byť vašim najobľúbenejším ročným obdobím, ale pre vašu kožu to neplatí. Ľadové mesiace sú pre ňu ozajstnou skúškou odolnosti! V takomto počasí sa vaša pokožka navyše menej mastí, a tak sa postupne znižuje jej prirodzená obranyschopnosť. Ak ste jej nevenovali starostlivosť, nepekne sa vám odmenila. Jar klope na dvere. A káže vám byť sviežou, žiarivou, mladou, šťavnatou, plnou energie, elánu a samozrejme, bez vrások. Tento rok to už nevzdajte!
Takže, staňte sa:

Žiarivou a sviežou

Po mrazivej zime sa vám to zdá ako sen. Mať zdravú, rozjasnenú pokožku a aj si ju udržať – na to treba dodržať pár zásad v starostlivosti. Ale nebojte sa, niektoré sny sa aj plnia. Začnite zvnútra. Telo posilnite vitamínmi. Koža teraz potrebuje najmä C vitamín, pretože ten pomôže bunky po zime zregenerovať. Zvyšuje tvorbu kolagénu, a tak dodá vašej pokožke pružnosť. Zásobte sa pomarančami, citrónami, brokolicou, paprikou a paradajkami. Vitamíny dostaňte aj pod kožu. Skúsená kozmetička, alebo lekárka vám namixuje koktejl vitamínov priamo na mieru. Pomocou mezoterapie vám ho aplikuje do hlbších vrstiev pokožky. V koktejli by nemal chýbať A, C a E vitamín, prípadne aj kyselina hyalurónová. Ak to chcete zobrať radikálne, najrýchlejšia cesta k žiarivej pleti vedie cez chemický peeling. Za pomoci ovocných kyselín dochádza k odlúčeniu povrchových vrstiev kože. Následne vám pleť odborníčka neutralizuje a ošetrí regeneračným krémom. Takto sa postupne zbavíte i šupinatej, drapľavej pokožky. Efektívne, čo poviete? Vaša koža dostane rovnomerný žiarivý tón a jej póry sa stiahnu, čo je ideálne pre použitie ľahšieho, jarného make-upu.

Šťavnatou

Nevenujte pozornosť len pokožke na tvári. Prezrite si celé telo. Po chladnejších mesiacoch si celá vaša koža zaslúži poriadnu dávku hydratácie. Okrem pravidelného peelingu, telu doprajte aj výživný krém s bambuckým maslom a koenzýmom Q10. Ten pokožku spevní a maximálne hydratuje. Vysušené, popraskané ruky dajte na poriadok parafínovými zábalmi. Zamerajte sa aj na materské znamienka. Jarné slnko nepodceňujte, buďte zodpovedná k svojmu telu a znamienka si dajte skontrolovať odborníkom. Dermatoskopom vyšetria vzhľad každého jedného podozrivého a vy si budete aj v lete na istom.

Mladou a bez vrások

Nuž… Na jar sa vraj mužom zapaľujú lýtka. Otočil sa za vami už nejaký? Asi by to chcelo trochu vypnúť. Nielen hruď, ale aj pleť. Moderné estetické zákroky vám v tomto storočí ozaj prajú. Šetrné a navyše nenápadné „vylepšenia“ podčiarknu vaše kontúry tváre, nadvihnú líčka, zbavia vás neželaných vrások. Prosto, na čo máte chuť. Najväčším hitom, ktorý dorazil priamo z Ameriky, sú mezonite. Ide o špeciálny lifting, ktorý je založený na aplikácii vstrebateľných nití priamo do vašich vrások.

Nezabudnite, že na jar ešte stále môžete

  • Dať si odstrániť nepekné jazvy
  • Riešiť nerovnomerný pigment, či vitiligo
  • Zlikvidovať rozšírené cievky na tvári po mraziých mesiacoch

5 jarných zásad

Zdá sa vám, že po zime máte zásoby energie úplne vyčerpané? Nevyhovárajte sa, že nevládzete, pretože únavu zaženie najmä pohyb a dobrá nálada k tomu. Toto je 5 našich jarných zásad:

  • Ľahká Strava
  • Pitný režim
  • Pohyb na čerstvom vzduchu
  • Slnko
  • Detox
  • Wellness

P.S. Nezabúdajte pokožku chrániť krémom s UV faktorom. Áno, jarné slniečko nepripravenú pleť môže poštekliť do červena.

Zajtrajšok začína už večer!

Zajtrajšok začína už večer!

špecializovaná ambulancia laserovej a korektívnej dermatológie

Zajtrajšok začína už večer!

Bezbolestná, ba dokonca, až veľmi príjemná, absolútne účinná a tichá kozmetická procedúra. To je spánok. Nestojí nič a zároveň je na nezaplatenie. Že koľko toho dokáže? Pamätajte, zajtrajšok začína už večer! Preto vsaďte na plnohodnotný spánok.

Stačí, aby ste vyšli na ulicu a hneď na vás pôsobí veľa rôznych vplyvov. Vietor, slnečné žiarenie, suchý vzduch, smog, ale aj rozčúlený, trúbiaci vodič auta, ktorého ste vytočili, lebo ste prešli na oranžovú. Iste ste mu to oplatili nadávkou… Aspoň v duchu… To všetko sú situácie, s ktorými sa musí popasovať – predstavte si – vaša pleť. Aj vy, samozrejme. Cez deň sa všetka energia organizmu sústredí práve na to – na telesnú a psychickú aktivitu. Takže, rozčúleného nerváka rýchlo hodíte za hlavu. Ale pokožka a jej regenerácia idú bokom. Je to práve noc, kedy sa vaše telo pustí do opravy a obnovy buniek. Reparuje kožné, krvné bunky a bunky mozgu. Metabolizmus klesne, teplota tela sa zníži, a tak sa môže začať opeknievať, vyjasňovať a opravovať. Kým dočítate túto vetu, vaše telo zregeneruje približne 50 tisíc buniek. Ak si však kvalitne a dostatočne dlho pospíte…

Starnutie pleti verzus spánok

Vrchol nočnej bunkovej regenerácie nastáva približne okolo jednej hodiny. Vtedy vaša hypofýza vylučuje rastový hormón, ktorý je nevyhnutný v procese obnovy buniek. V tomto čase by ste sa mali nachádzať približne v jednej tretine vášho 7 a pol hodiny trvajúceho spánku. Potvrdili to aj vedci: priemerná doba zdravého, fyziologického spánku u dospelého človeka je presne 7,5 hodín. Nie viac, nie menej. Odborníci tiež vyslovili záver, že ak spíte menej ako 5 hodín denne, vaša pleť vyzerá oveľa, oveľa staršie! Nedostatok spánku totiž znižuje prietok krvi do pokožky a tá potom pôsobí unavene a vráskavo. Pleť máte šedú, zvädnutú a matnú, jednoducho, zostarnutú. Kruhy pod očami tento nepekný vzhľad len znásobia.

Pozor na životný štýl

V šiestich krajinách sveta vedci skúmali 9600 žien a ich stav pleti. Zistili, že hlavné dôvody poškodenia kvality pleti súvisia so správaním a životným štýlom. Workoholičky, mamy na plný úväzok, ženy, ktoré milujú nočný život. Stres, psychické vyčerpanie, podráždenosť i pokazená nálada. To všetko sú faktory, ktoré vám nedoprajú plnohodnotný spánok. Potvrdilo sa to až u 77 % žien. Takýto životný štýl doslova uberá na kráse. Dostatočne dlhý a kľudný spánok je základom vašej psychickej a fyzickej efektivity. A teda, vášho pôvabu.

A ešte… Keď spíte, chudnete…

Dostatočne dlho spite, aj keď chcete schudnúť. Počas spánku pracuje lymfatický systém, ktorý odvádza škodlivé látky z tela. Energiu na tento proces vaše telo čerpá z tukov. Perfektné! Čím dlhšie spíte, tým ich telo viac spotrebuje, teda spáli. Cez noc zmizne z tela aj približne pol litra vody. Preto sa ráno veselo postavte na váhu a uvidíte účinok spánku! Pozor, neprežeňte to! Ak budete spať dlhšie ako 9 hodín, zobudíte sa poriadne hladní a iste si doprajete výdatné raňajky bohaté hlavne na rafinované cukry. Nie je to tak rafinované, ako sa zdá, však?

Pravidlá ružového spánku

  • Pred spaním vyvetrajte, pretože pre dobrý spánok je potrebný dostatok čerstvého vzduchu a teda kyslíka.
  • Teplotu miestnosti znížte na 20 stupňov Celzia. Pripravte si teplé ponožky a hodvábne periny. Predídete tak vráskam.
  • Minimalizujte hluk, svetlo a vypnite aj prístroje. Elektromagnetické pole je tiež rušivé.
  • Zahoďte hlučný budík. Pre váš organizmus je veľmi stresujúci. Použite typ tónu, alebo melódiu, ktorá je jemná a vám príjemná.
  • Ukľudnite svoju myseľ. Nie nadarmo sa hovorí: ráno múdrejšie večera! Naša myseľ totiž v jednej z fáz spánku rieši problémy z predchádzajúceho dňa a ďalšie iné starosti.
  • Vždy sa pred spaním dokonale odlíčte.

Ako vám Skinpoint pomôže s dokonalým spánkom?

  • Zregeneruje vaše bunky podobne ako spánok. Napríklad laserom, alebo mezoterapiou.
  • K dobrému spánku pomáha aj primeraná hmotnosť vášho tela. Tú pomôže Skinpoint upraviť pomocou prístrojov.
  • Podporí vašu bunkovú obnovu krémami a výživnými sérami značky Dermastir.

Pokračovaním prezerania obsahu našej web stránky súhlasíte s použitím cookies. viac informácií

Na stránke www.skinpoint.sk používame cookies na zvýšenie funkčnosti a zlepšenie výkonnosti našich web stránok, aby sme vytvorili lepší zážitok pre našich návštevníkov. Ak pokračujete v prehliadaní obsahu našej web stránky bez zmeny v nastavení cookies, alebo ste klikli na Akceptujte, tak súhlasíte s ich použitím.

Zavrieť